خانه / ۱۳۹۴ / آذر

بایگانی ماهانه: آذر ۱۳۹۴

خطرات زیاد نشستن و راه های پیشگیری از آن

خطرات زیاد نشستن و راه های پیشگیری از آن چرا نشستن برای شما بد است و چگونه می‌توان از آن اجتناب نمود احتمالا تا همین چندی پیش، صندلی دفتر کارتان را وسیله‌ی بی‌ضرر قلمداد می‌نمودید. اما بعد، این عناوین در همه جا به گوش شما می‌رسید که: – نشستن، سبکی از سیگار کشیدن جدید است! […]

The post خطرات زیاد نشستن و راه های پیشگیری از آن appeared first on جذاب.

ادامه نوشته »

۷ بیماری که علایمی ندارند !

  7 بیماری که علایمی ندارند ! برخی از بیماری ها به دلیل عدم وجود علائم در مراحل اولیه  مشخص نمی شود بیماری هایی که علامت ندارند برایتان معرفی می کنیم تا در این باره بیشتر بدانید. همانطوری که می‌دانید تشخیص زودهنگام علائم بیماری کلید درمان است، برای این کار نیاز به  معاینات پزشکی منظم […]

The post 7 بیماری که علایمی ندارند ! appeared first on جذاب.

ادامه نوشته »

عوامل و راههای جلوگیری از پوکی استخوان

عوامل و راههای جلوگیری از پوکی استخوان بسياري از دانشمندان بر اين باورند که عواملي چون سن، جنس، سابقه خانوادگي، نژاد و قوميت، بيماري ها و اختلالات، داروها، تنباکو، وزن، تغذيه در ابتلا به پوکي استخوان مؤثر هستند.   سن با بالا رفتن سن،‌ احتمال ابتلا به پوکي استخوان نيز افزايش مي يابد. فرد ممکن […]

The post عوامل و راههای جلوگیری از پوکی استخوان appeared first on جذاب.

ادامه نوشته »

مفیدترین مواد غذایی برای سلامتی کلیه ها

  مفیدترین مواد غذایی برای سلامتی کلیه ها اعضایی لوبیایی شکل و مایل به رنگ قرمز که در هر دو طرف ستون فقرات بدن واقع شده، کلیه ها برای بدنتان خیلی حیاتی هستند، چون کار اصلی آنها تصفیه خون است. اگر از بیماری های مربوط به کلیه رنج میبرید یا میخواهید سلامتی آنها را حفظ […]

The post مفیدترین مواد غذایی برای سلامتی کلیه ها appeared first on جذاب.

ادامه نوشته »

جلوگیری از عفونت مثانه و رحم در زنان

جلوگیری از عفونت مثانه و رحم در زنان نزدیک بودن دستگاه تناسلی زنان به دستگاه ادراری یکی از دلایل شیوع عفونت‌های ادراری در زنان است، زیرا باکتری‌ها می‌توانند زودتر وارد دستگاه ادراری آنان شوند. عفونت‌های ادراری در زنان و دختران بیماری شایعی است، به‌طوری‌که 20 درصد از آنان سالانه یک‌بار به این بیماری مبتلا می‌شوند. […]

The post جلوگیری از عفونت مثانه و رحم در زنان appeared first on جذاب.

ادامه نوشته »

راههای جلوگیری از ابتلا به کمردرد

راههای جلوگیری از ابتلا به کمردرد کمردرد مشکلی است که هم دلایل داخلی دارد و هم عوامل خارجی باعث بروز آن می شوند. ایستادن طولانی مدت، بارداری، بلند  کردن چیزهای سنگین یا مشکلات ریوی می توانند باعث کمردردهای شدید شوند.  شایع ترین علت کمردرد در جوامع مختلف فتق دیسک است که بیش از ۹۰ درصد […]

The post راههای جلوگیری از ابتلا به کمردرد appeared first on جذاب.

ادامه نوشته »