خانه / ۱۳۹۴ / مهر

بایگانی ماهانه: مهر ۱۳۹۴

مراقب بیماری های شایع پاییزی باشید!

مراقب بیماری های شایع پاییزی باشید! با آغاز فصل پاییز باید مراقب بیماری های شایع این فصل از جمله سرماخوردگی و آنفلوانزا باشید. پیشگیری از این بیماری ها مهم ترین اقدام برای حفظ سلامتی در فصول سرد سال به شمار می رود.   دست های خود را بشویید بیشتر انواع ویروس های سرماخوردگی و آنفلوانزا […]

The post مراقب بیماری های شایع پاییزی باشید! appeared first on جذاب.

ادامه نوشته »

تمرینات ورزشی برای درمان شلی و افتادگی پوست

تمرینات ورزشی برای درمان شلی و افتادگی پوست بعد از کاهش وزن کسانی که در پی کاهش وزن هستند، معمولا” افتادگی و شل شدن پوست قسمت های از بدن را تجربه می کنند، چنین وضعیتی واقعا” خوشایند نیست. این مشکل بیشتر در صورت، گردن، بازوها، شکم و ران اتفاق می افتد. اما راه چاره چیست؟ برخی […]

The post تمرینات ورزشی برای درمان شلی و افتادگی پوست appeared first on جذاب.

ادامه نوشته »